本文摘要：据媒体报道，最近网上经常出现了一份全球最不身体健康国家数据，数据表明捷克分列在第一位。

据媒体报道，最近网上经常出现了一份全球最不身体健康国家数据，数据表明捷克分列在第一位。据报之所以不身体健康主要还是因为饮酒跟吸烟者造成。英国的一家公司对全球的一些国家的健康状况进行调查，调查的结果是捷克是世界上最不身体健康的国家，而阿富汗沦为最身体健康的国家，这次调查主要是看三个指标：国民的人均年的吸烟者量、人平均值每年的和酒量以及国民的肥胖率。

调查找到捷克的居民每年的饮酒量是最低的，超过了一年喝掉13.7升至的纯酒精，而且捷克还是全球吸烟者量最低的国家之一，只要这两项指标，捷克就位列不身体健康国家之首。这所以这样检验捷克为不身体健康的国家，是因为近些年的研究，找到吸烟者和饮酒对人体身体健康的危害更大，这里面隐蔽着很多的身体健康的隐患，也有很多疾病不会再次发生在这些能吸烟者和多饮酒的人的身上，这个调查只想通过这样的数据来警告全球的人们要靠近烟酒。烟酒是人的爱好，这些东西不是几乎的无法摸，而是要有个度，但是，一旦讨厌上这两种东西，往往是欲罢不能，因为这两种东西都很更容易让人成瘾，而一旦成瘾是很难掌控的，这也是为什么戒烟无以戒酒也无以，所以，想更好的人靠近这两种东西，必需提升研究对身体健康危害的意识，才能痛下决心戒烟戒酒，却是吸烟者饮酒的爱好和身体健康比起，还是可以抛弃的，我们找到很多老人家吸烟者一辈子，后来一旦生病就把烟戒除了。

老生常谈，吸烟者饮酒的危害都告诉，但是确实需要做戒烟限酒的人却很少，这解释人们虽然告诉吸烟者、吸毒危害身体健康，但是却不坚信这种损害不会复活在自己的头上，怀揣着一种逃过一劫的心理，这样的心理更为危害，所以，还要大大的宣传吸烟者吸毒的危害，需要醒来某些人。吸烟者的危害：1、造成肺癌的发病率减少，吸烟者的人和不吸烟者的人比起肺癌的发病率更高。2、造成膀胱癌的比例减少，特别是在是吸烟者的男性，长时间的吸烟者历史造成了膀胱癌的多发。

3、育龄女性吸烟者可造成胎儿畸形。还减少流产的风险。4、育龄男女吸烟者有可能造成不孕不育。

5、吸烟者造成骨质疏松，更容易再次发生骨折。饮酒的危害：1、造成体重增加。长时间的饮酒吃肉，造成身体脂肪大大的冲刷，更容易体重增加。啤酒肚就是饮酒造成的。

2、损害肝脏。减少肝脏新陈代谢的开销，不会再次发生脂肪肝、酒精肝等。3、受伤肠胃。

不会造成胃溃疡和胃出血。4、长年的大量的摄取酒精，不会影响大脑神经的功能，造成身体的反应力、协调性上升，而判断力、记忆力等也不会上升，甚至造成大脑痴呆。5、饮酒之后如果驾车，很更容易发生意外的死伤。

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